Fitness terapeutico - Criterios para la recuperación de las lesiones

Autor: Jens Freese.

Año: 2006.

Páginas: 333.

Idioma: Español.

Sinopsis: Este libro desarrolla programas de entrenamiento para la rehabilitación, prevención de las lesiones y la estabilización de las ya existentes. Se introducen primero los métodos de la cinesiterapia activa que se dividen en tres apartados: la cinesiterapia de regeneración, algunas formas de entrenamiento alternativas –escalada terapéutica, fisioterapia con patines en línea, entrenamiento de Pilates, entre otros– y los ejercicios de seguimiento. A continuación se presenta un índice de lesiones donde se explica las distintas lesiones y se detalla el programa de rehabilitación.