Para más INFO: dirigirse a Entrenamiento de fuerza.
- 1 – Entrenamiento de la potencia muscular | Autor: Darío Cappa. | Año: 2000. | Pág.: 152.
- 2 – Metodología del entrenamiento – Para el desarrollo de la fuerza explosiva en el deporte de alto rendimiento | Autores: Juan Fernández y Elva Aguilar. | Año: 2022. | Pág.: 193.
- 3 – Programas de entrenamiento para la mejora de la fuerza máxima y la potencia del tren inferior | Autor: Daniel Garcia. | Año: 2016. | Pág.: 162.



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