Musculación deportiva y estética - Ejercicios con pesos libres para el desarrollo de la fuerza general

Autor: David Carreras Villanova.

Año: 2009.

Páginas: 216.

Idioma: Español.

Sinopsis: El libro está pensado y diseñado como hilo conductor teórico de los contenidos que se desarrollan en la asignatura "Técnicas de musculación con pesas libres", y al mismo tiempo para ser la guía básica que debe dominar el profesional de la actividad física y del deporte para después ser capaz de adaptarlo en los dos grandes ámbitos de aplicación del entrenamiento de la fuerza: la musculación deportiva y la musculación estética.